64ος αγωνας προσανατολισμού στο Χολομώντα. Ιουλιος 2015
ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΥ ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΥ 64ος ΔΡΟΜΟΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΥ ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΥ. Ιούλιος 2015. 18 χρόνια δεν είναι αρκετά χρειάζονται ολόκληρες δεκαετίες Το 2003 έγραφα ως υπότιτλο οτι έξη χρόνια δεν είναι αρκετά χρειάζονται ολόκληρες δεκαετίες. Το 2015 ξαναέγραψα…
Εορτασμός της Παγκόσμιας ημέρας Προσανατολισμού στο Νομό Σερρών
Στις Σέρρες συνεχίζει να αναπτύσσεται το άθλημα του προσανατολισμού με την πρωτοβουλία του Βασίλη Χορτομάρη και εθελοντική δράση εκπαιδευτικών. Στην Ελλάδα καταβλήθηκαν εδώ και δύο δεκαετίες προσπάθειες που ευτυχώς είχαν θετικά αποτελέσματα. Ένα από…
8ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Προσανατολισμού Εφήβων- Νεανίδων
Tο 8ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Προσανατολισμού Εφήβων- Νεανίδων θα διεξαχθεί την Κυριακή 23 Ιουνίου στο Τεχνολογικό Πάρκο Λαυρίου. Διοργανώνεται από την Ελληνική Ομοσπονδία Συλλόγων Λαικού Μαζικού Αθλητισμού – Υπεραποστάσεων και τον Πανελλήνιο Επιστημονικό και Αθλητικό Σύλλογο…
Τρίτη Επιστολή του Κουκουρή Κωνσταντίνου προς το Δ.Σ. του ΣΕΟ και τα μέλη του συλλόγου.
Σχετικά με τα πεπραγμένα του συλλόγου και τα πρακτικά της τελευταίας Γ.Σ. του 2018. Μία άλλη «ανάγνωση».
Ομιλία για το άθλημα στα πλαίσια του 22ου Διεθνούς Συνεδρίου Φυσικής Αγωγής της ΕΓΒΕ.
Σεμινάριο «Οι εναλλακτικές Μορφές του Βαδίσματος ως Τρόπος Άσκησης (Walking indoor, Orienteering, Walk exercise, Nordic walking, κλπ). Το σεμινάριο θα περιλαμβάνει θεωρητικό μέρος. Για το άθλημα/φυσική δραστηριότητα του προσανατολισμού, orienteering θα μιλήσει ο Κωνσταντίνος Κουκουρής,…
More Articles
Gwydyr Forest. MB orienteering. Προσανατολισμός με ποδήλατο βουνού.
Αυτός ο αγώνας αποτελούσε μία πρόκληση. Ο κάθε συμμετέχων ποδηλάτησε με το δικό του ρυθμό του και πέρασε καλά. Δεν χρειάζονταν να ακολουθήσουμε μία συγκεκριμένη σειρά. Διαλέγαμε εμείς τη διαδρομή μας και «μαζεύαμε» όσα πιο πολλά σημεία μπορούσαμε μέσα στον στο συγκεκριμένο χρόνο. Η χρήση…
Διευκρινιστική ερώτηση προς ΣΕΟ. Νο 1
9.3.2018 Π Ρ Ο Σ τον Σύλλογο Ελλήνων Ορειβατών Θεσσαλονίκης, Παρακαλώ να μου χορηγήσετε επικυρωμένα πρακτικά των συνελεύσεων της 31-01-2018 (που αναβλήθηκε) και της 21-02-2018 (που πραγματοποιήθηκε) καθώς επίσης και αντίγραφο CD. Παρακαλώ τα πρακτικά να αποσταλούν τόσο ηλεκτρονικά όσο και με φάκελο στη διεύθυνση…
ΥΠΟΜΝΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΑ ΜΕΛΗ ΤΗΣ ΕΙΣΗΓΗΤΙΚΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΚΑΙ ΤΟΥ ΕΚΛΕΚΤΟΡΙΚΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ. 29.06.2011
Τον Ιούνιο του 2011 ο υποφαινόμενος διεκδίκησε εκ νέου μία θέση επίκουρου καθηγητή στο ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης. Η θέση δόθηκε σε άλλον υποψήφιο. Παρόλο που όπως εξηγεί στο υπόμνημα του μεταξύ άλλων: 1) Ο υποφαινόμενος εισήγαγε στην Ελλάδα ένα νέο άθλημα και δημιούργησε έναν αθλητικό σύλλογο…
Σάββατο, 2 Φεβρουαρίου 2019, Σειχ Σου, Κέδρηνος Λόφος. Score orienteering race within an hour.
2 Φεβρουαρίου 2019. Score orienteering. Διάρκεια αγώνα μία ώρα. Εκκίνηση 11.00 ακριβώς. Τερματισμός, 12.00 ακριβώς. Σειχ-Σου, Εκκλησία Αγίου Βασιλείου στο δρόμο για το Ξενοδοχείο Φιλίππειο. www.orienteering–greece.org Ορισμός: Ο προσανατολισμός είναι ένα άθλημα κατά την διάρκεια του οποίου οι αγωνιζόμενοι επισκέπτονται ένα αριθμό σημείων ελέγχου που…
WEIGHT TRAINING PROGRAMME
Δυο η τέσσερεις προπονήσεις την εβδομάδα με εναλλασσόμενο πρόγραμμα ανάλογα με τους στόχους του κάθε αθλουμένου. Υποδείξεις γίνονται μόνο για τα σετ και τις επαναλήψεις όχι για τα κιλά τα οποία αυξομειώνονται ανάλογα με την ικανότητα του καθενός. Ένα πιθανό πρόγραμμα προπόνησης είναι Δευτέρα και…
ΤΙ ΕΓΡΑΨΑΝ ΟΙ ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΥΡΚΑΓΙΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΝΗΘΑ ΤΟ 2007.
Του Κωνσταντίνου Κουκουρή [1], Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νεοι. Μετα την τραγωδία στο Μάτι Αττικής (κοιτάξτε σε αλλο πρόσφατο αρθρο) θα πρέπει να ξαναθυμηθουμε τα γεγονότα της πυρκαγιας στην Παρνηθα. Από τα 38000 στρέμματα πυκνού δάσους της Πάρνηθας κάηκαν τα 20000.…
