Category Archives: Training in orienteering. Holomon mountain. Tuesday, 20.9. 2022. Μαθηματα Προσανατολισμου

Πεζοπορία και προπόνηση προσανατολισμού στον Χολομώντα
Τρίτη, 20 Σεπτεμβρίου 2022 στην θέση Μπούκα στον ορεινό όγκο του Χολομώντα.

Training in orienteering. Holomon mountain. Tuesday, 20.9. 2022.
Την Τρίτη 20 Σεπτεμβρίου 2022, θα πραγματοποιηθεί πεζοπορική διαδρομή στον Χολομώντα και ταυτόχρονη εκπαίδευση σε τεχνικές προσανατολισμού από τον υπογράφοντα. Οι τεχνικές προσανατολισμού θα διδαχθούν μέσα στο δάσος λαμβάνοντας πάντα υπόψη τη δυναμικότητα των συμμετεχόντων αλλά και τις καιρικές συνθήκες. Το σεμινάριο απευθύνεται σε αρχαρίους με φυσική κατάσταση και όσους έχουν κάποια εμπειρία από βουνό. Δεκτοί μόνο όσοι-ες κάνουν δήλωση συμμετοχής (συνοδευόμενη από πλήρη στοιχεία) ότι θα έρθουν. Δηλώσεις τελευταίας στιγμής ΔΕΝ θα γίνονται δεκτές δεδομένου ότι χρειάζεται προγραμματισμός. Στελέχη εταιρειών υπαιθρίων δραστηριοτήτων η διοργανωτές αγώνων δρόμου ΔΕΝ θα γίνονται δεκτοί.

Τοποθεσία
Στο κέντρο της Χαλκιδικής και προς τα βόρεια, καλύπτοντας μια απόσταση που αρχίζει από το Χορτιάτη και φτάνει ως τον Στρυμονικό κόλπο δεσπόζει ο ορεινός όγκος του Χολομώντα (με υψηλότερη κορυφή στα 1165μ), περιοχή κατάφυτη με απίστευτη ομορφιά και υπέροχη θέα προς κάθε κατεύθυνση. Γνωστός από την αρχαιότητα, για την ξυλεία του, η οποία ήταν περιζήτητη από τους ναυπηγούς και για τα μεταλλεία του, ο Χολομώντας ονομάζεται και υψίζωνος, δηλαδή “υψηλά εζωσμένον”, λόγω της εντυπωσιακής του βλάστησης. Το τοπίο του Χολομώντα χαρακτηρίζεται από απότομες κοιλάδες και βραχώδη φαράγγια, ενώ το πλούσιο δάσος του, συνήθως χιονισμένο το χειμώνα, προσφέρεται για αξέχαστες περιηγήσεις. Πεύκα, έλατα, δρύες και οξιές εναλλάσσονται με καστανιές και αιωνόβιες βελανιδιές, ενώ άφθονα είναι τα ρυάκια και οι πηγές.

Ο αέρας είναι τόσο καθαρός, που σου κόβει την αναπνοή. Η βιοποικιλότητα του δάσους ευνοεί την ανάπτυξη μεγάλου πληθυσμού θηραμάτων και άγριων ζώων αλλά και πουλιών. Μάλιστα το κυνήγι λαγού και αγριόχοιρου είναι πάρα πολύ διαδεδομένο στην περιοχή. Το οικολογικό σύστημα του Χολομώντα είναι χαρακτηρισμένο ως σημαντική περιοχή για τα αναπαραγώμενα αρπακτικά, όπως ο Σφηκιάρης(Pernis apivorus), το Όρνιο (Gyps fulvus), ο Φιδαετός (Circaetus gallicus), ο Χρυσαετός (Aquila chrysaetos), ο Πετρίτης (Falco peregrinus) και ο Μπούφος (Bubo bubo). Είναι επίσης πιθανόν να αναπαράγεται εδώ ο Μαυροπελαργός (iconia nigra).
Μετά τον αγώνα σας περιμένουν οι υπέροχες παραλίες της Χαλκιδικής με κοντινότερη αυτή της Γερακινής όπου και θα μεταβούμε.

Απαραίτητος εξοπλισμός.
Ορειβατικές μπότες και ατομικό σακίδιο με όλα τα απαραίτητα του καθενός. Αρχάριοι ευπρόσδεκτοι αλλά μόνο με αρβύλες, μπότες, παπούτσια περιπέτειας (όχι αθλητικά παπούτσια). Ασπρόμαυροι χάρτες και πυξίδες θα δοθούν από τον διοργανωτή (και θα επιστραφούν πίσω οπωσδήποτε) για τις ανάγκες της άσκησης. Νερό απαραίτητο και ελαφρύ σνάκ.

Οι στόχοι: εκμάθηση νέων επιδεξιοτήτων, αύξηση αυτοπεποίθησης για κίνηση στο βουνό, σχεδίασε τις δικές σου διαδρομές και μην εξαρτάσαι από άλλους, ασφάλεια στο βουνό, εξερεύνηση νέων περιοχών κ.α.

Σημείο συνάντησης: 09.00 μ.μ. Grand Masoutis Θέρμης. Τακτοποίηση στα αυτοκίνητα. Απαραίτητη η χρήση μάσκας μέσα στα αυτοκίνητα. Τρείς-τέσσερεις ώρες πεζοπορία ανάλογα με τις διαθέσεις των συμμετεχόντων. Μία ώρα για την μετάβαση και μία ώρα επιστροφή. Συνολικά 6-7 ώρες μαζί με ένα απαραίτητο καφέ/αναψυκτικό η και φαγητό καθ’οδόν.

Πρόσβαση με το αυτοκίνητο:
Εάν ερχόμαστε από Δυτική η Ανατολική Θεσσαλονίκη ακολουθούμε τον περιφερειακό προς Φοίνικα, στην συνέχεια στρίβουμε προς Χαλκιδική και στο ύψος της Θέρμης αφήνουμε την Εθνική οδό και στρίβουμε προς Πολύγυρο, Αρναία. Προσπερνάμε τα Βασιλικά, την Γαλάτιστα, τον Άγιο Προδρομο και στριβουμε αριστερά προς Παλαιόκαστρο. Με άλλα λόγια ακολουθούμε την εθνική οδό Θεσσαλονίκης-Πολυγύρου έως τη διασταύρωση Παλαιοκάστρου-Ταξιάρχη όπου και στρίβουμε αριστερά προς Παλαιόκαστρο. Αφού περάσουμε μέσα από το Παλαιόκαστρο ακολουθούμε τη διαδρομή προς Ταξιάρχη. Μετά απο 12 χλμ. συναντούμε μια διασταύρωση για Αρναία και Ταξιάρχη, στην οποία στρίβουμε αριστερά προς Αρναία. 2,5χλμ. παρακάτω συναντούμε μια δεύτερη διασταύρωση για Παλαιόχωρα-Αρναία-Ταξιάρχη, στην οποία συνεχίζουμε και πάλι προς Αρναία ευθεία. Αφού περάσουμε αυτή τη διασταύρωση και διανύσουμε αρκετά χιλιόμετρα φθάνουμε στη θέση Μπούκα πάνω στα ψηλότερα σημεία του ασφαλτοστρωμενου δρόμου προς Αρναία. Εάν ερχόμαστε από Θράκη και Ανατολική Μακεδονία ακολουθούμε την παλιά Εθνική οδό Απροβάλτας – Θεσσαλονίκης και όχι την Εγνατία οδό. Απο Νέα Μάδυτο υπάρχει ασφαλτοστρωμένος δρόμος που οδηγεί στα Ζαρβοχώρια και στη συνέχεια στον Ταξιάρχη μέσα απο εκπληκτικό τοπίο.

By Car: Τake the national road Thessaloniki-Poligiros to Polygyros. Pass New Redestos, Vasilika, Galatista, the junction to Vavdos, and find the intersection to Agios Prodromos and Arnea. Do not turn to Agios Prodromos, but continue towards to Poligiros. 8 kilometers further, you will find the junction to Paleocastro – Forest University of Taxiarchis, where you have to turn left. Pass through Palaiocastro and follow the road to Taxiarchi. After 12km. you meet an intersection in a “horseshoe” of the road, which turns right to Taxiarchis and Poligiros. Do not turn right but continue as strait ahead. After 2,5km you meet another intersection, left to right to Paleochora and Taxiarchis. You continue straight ahead until you reach the event center.

Κόστος: 10 ευρώ το άτομο μαζί με την μεταφορά με αυτοκίνητο. Να σημειωθεί για όσους δεν γνωρίζουν ότι μία εξάωρη εξάσκηση προσανατολισμού στο βουνό στην Βρετανία από ιδιωτική εταιρεία κοστίζει 60 λίρες το άτομο (δηλαδή περίπου 72 ευρώ) το άτομο! Πληρωμή επι τόπου. Όλα τα χρήματα διατίθενται για την ανάπτυξη του θληματος Προαιρετικά όποιος ενδιαφέρεται μπορεί να κάνει μια μικρή δωρεά στο φιλοζωικό σωματείο Απόλλων (Χάρης Καραγιαννίδης) Τράπεζα Πειραιώς, ΙΒΑΝ: GR8601722680005268098475517 για έξοδα διατροφής αδέσποτων ζώων.

Ρουχισμός και υλικό: Χεμώνα-καλοκαίρι ο ρουχισμός θα πρέπει να καλύπτει όλο το σώμα και τα πόδια. Κατά τα άλλα η επιλογή ρουχισμού είναι ελεύθερη. Οι αγωνιζόμενοι που δεν συμμορφώνονται με αυτόν τον κανόνα θα αποκλείονται από τον αγώνα. Η χρήση οποιασδήποτε βοήθειας προσανατολισμού άλλη εκτός από την πυξίδα απαγορεύεται.

Φαγητό, καφέδες: Σώγαμπρος στον Χολομώντα, Φίλιππος Γαβανάς στην Γαλάτιστα κ.α.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Pacing or distance estimation. Εκτίμηση απόστασης στο πεδίο

Pacing is the simplest and easiest method for measuring distance. Pacing is the process of walking the distance and counting the number of steps “paces” to cover the distance. The distance is determined by multiplying…

Untitled

Μια σχολική εκδρομή στα περιαστικά δάση της Θεσσαλονίκης θα ήταν ιδανικό να συνδυαστεί με το πρόγραμμα εκμάθησης προσανατολισμού. Τα παιδιά με βιωματικό τρόπο θα γνωρίσουν το άθλημα του προσανατολισμού θα μάθουν τη χρήση πυξίδας και…

Training in orienteering. Holomon mountain. Tuesday, 20.9.2022.

Οι στόχοι της δράσης είναι εκμάθηση νέων επιδεξιοτήτων, αύξηση αυτοπεποίθησης για κίνηση στο βουνό, σχεδίασε τις δικές σου διαδρομές και μην εξαρτάσαι από άλλους, ασφάλεια στο βουνό, εξερεύνηση νέων περιοχών κ.α.

Informal night orienteering event. Ανεπίσημος αγώνας νυχτερινού προσανατολισμού και εκπαιδευτικές δράσεις με σχολεία.

This event/program is more than just a hidden treasure hunt. The participants do not solve puzzles but answer questions to prove that they have gone to specific points on the map. The event could be…

School orienteering. Σχολικός αγωνιστικός προσανατολισμός

“We are very happy to present Pinewood Middle School students with the opportunity to experience the outdoor activity of Orienteering in our community.  The sport of orienteering requires students to self navigate through unfamiliar terrain…

ΔΡΟΜΟΣ/Προπόνηση ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΥ Σάββατο, 14-9-2019. orienteering race/ training

Οι φίλοι του Αγωνιστικού Προσανατολισμού (πρώην Ελληνικός Σύλλογος Αγωνιστικού Προσανατολισμού) διοργανώνουν και προκηρύσσουν ημερήσιο αγώνα/προπόνηση προσανατολισμού στα Πλατανάκια Πανοράματος. Ως ημερομηνία διεξαγωγής ορίζεται το Σάββατο 14 Σεπτεμβρίου 2019.

Εορτασμός της Παγκόσμιας ημέρας Προσανατολισμού στο Νομό Σερρών

  Στις Σέρρες συνεχίζει να αναπτύσσεται το άθλημα του προσανατολισμού με την πρωτοβουλία του Βασίλη Χορτομάρη και εθελοντική δράση εκπαιδευτικών. Στην Ελλάδα καταβλήθηκαν εδώ και δύο δεκαετίες προσπάθειες που ευτυχώς είχαν θετικά αποτελέσματα. Ένα από…

Σεμινάριο και αγώνας προσανατολισμού στην Αθήνα

Την Παρασκευή 12-2-2016 και το Σαββατο 13-2-2016 θα διεξαχθεί σεμινάριο με διαλέξεις και αγώνας σπρίντ προσανατολισμού (orienteering). Πιο συγκεκριμένα την Παρασκευή 12-2-2016 απο τις 10 το πρωϊ μέχρι το απόγευμα θα πραγματοποιηθούν οι διαλέξεις. Το…

Πρακτικη Ασκηση Προσανατολισμου στο Φραγμα Θερμης

Στο φράγμα Θέρμης πραγματοποιήθηκε πρακτικη άσκηση προσανατολισμου με συμμετέχοντες, ορειβάτες του Σ.Ε.Ο. στα πλαίσια των σεμιναρίων που διοργανωνει ο συλλογος (Σεμιναρια Εκπαιδευσης Αρχηγων Εξορμησεων του Σ.Ε.Ο.). Η ασκηση αυτη ελαβε χωρα την Κυριακη 19 Μαϊου…